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Risoterapia para Hugo Boss

El pasado jueves 29 de septiembre tuvimos el enorme placer de poder trabajar con una de las firmas de moda más importantes del panorama social, Hugo Boss. Mundialmente conocida, esta casa de lujo decidió sumarse a nuestra causa y fomentar el bienestar y la felicidad...

Terapia de la depresión

¿Qué es la depresión? Las emociones son un termómetro de cómo nos sentimos, nos dan información muy valiosa. La tristeza es una emoción que cumple una función adaptativa, es una respuesta emocional ante situaciones que nos causan dolor. El problema viene cuando nos...

Jornadas con la Sangha Española de Thich Nhat Hanh

En esta ocasión utilizamos nuestro blog para informaros de los próximos eventos que ha organizado la Sangha Española de Thich Nhat en Madrid junto con el movimiento Wake Up Schools. Se trata de dos jornadas dedicadas a la aplicación del Mindfulness en la Educación:...

Educación Positiva: Humor y Creatividad en el aula

La educación es uno de los temas que más preocupa al equipo de PositivArte y por eso decidimos crear el proyecto Educación Positiva a través del cual nos introducimos en el mundo de la docencia llegando tanto a los educadores (padres y profesorado) como a los alumnos....

La vuelta al cole y hábitos de vida saludables

Como cada año, tu centro PositivArte se enorgullece de poder ofrecerte nuevas actividades para que puedas aprender a cuidArte y a amArte. Para más información puedes contactar con nosotros a través de nuestros medios habituales por email a info@positivarte.com o por...

Los 5 lenguajes del amor

En la vida hay distintas formas de expresar amor, afecto, cariño o demostrar cuánto quieres a tu pareja. En nuestra tarea para parejas de esta semana hemos decidido establecer los 5 lenguajes del amor en los que se detallan a continuación: Tener detalles, hacer...

1.- Ejercicio: el parte meteorológico personal

Esta semana os traemos una tarea extraída del libro “Tranquilos y atentos como una rana” de Eline Snel. Un libro magnífico en el que se nos enseñan pautas y ejercicios para guiar a los más pequeños, ayudarles a mejorar su atención, técnicas y pautas para...

Ser feliz en pareja – los 10 mandamientos

Nuestra psicóloga experta en terapia de pareja, Lara Ferreiro, nos trae esta semana una tarea que realizó con una pareja en terapia y que tiene como nombre los “10 mandamientos para ser feliz en pareja”. Analizando el caso práctico, se le pidió a los dos...

Mindfulness para Louis Vuitton

Coincidiendo con que una famosa revista de nuestro país nos ha solicitado información sobre Mindfulness y su iniciación, nos decidimos a escribir un nuevo Post para nuestro blog. Muchos son los estudios científicos (cada vez más) que demuestran los infinitos e...

PositivArte – centro asociado de Prácticas de la UAM

Desde el pasado mes de abril PositivArte es oficialmente centro asociado de Prácticas de la Universidad Autónoma de Madrid. Investigar, difundir, nutrir y contribuir al desarrollo de la Psicología son para PositivArte cuatro de sus fundamentos y razones de ser. Cada...

¡¡FELIZ Día del Niño Hospitalizado!!

¡¡FFELIZ Día del Niño Hospitalizado!! Sí, sí, digo FELIZ, ya que es fascinante el cómo de cosas tan duras para tod@s como el cáncer, pueden surgir respuestas tan maravillosas como lo que quiero comentar en este post. EL 13 de Mayo ha sido propuesto por la fundación...

¡Ahora en PositivArte clases de Zumba!

En PositivArte no dejamos de reinventarnos y por eso hemos decidido incluir una nueva actividad en nuestro horario: ZUMBA! Es sin duda una de las actividades más de moda en este momento y además, es una de las disciplinas más amenas y divertidas para empezar a cuidar...

¿LA ANSIEDAD ES BUENA O MALA?

El objetivo de la ansiedad es protegernos para prepararnos para la lucha, la huida o la búsqueda de ayuda. La ansiedad es adaptativa. Biológicamente, la ansiedad tiene su función. Por ejemplo, antes nuestros antepasados si veían un león tenían que estar preparados...

Tu última operación bikini

Cada año, al acercarse estas fechas ¿empiezas a buscar una nueva dieta para lucir un cuerpo perfecto durante el verano? ¿empiezas una nueva operación bikini? La psicóloga, coach y especialista en Psicología Positiva y hábitos saludables Emilie Rivera ha investigado...

Meditación caminando por la Paz – Martes 3 de Mayo

Hoy  vamos a utilizar este humilde espacio para ayudar a la difusión de un gran evento que tendrá lugar en Madrid el próximo martes de 3 de mayo. Se trata de una Meditación caminando por la Paz con la Comunidad Monástica de Thich Nhat Hanh. La gira de los miembros de...

2.- Tarea para parejas – La separación curativa

Querid@s amig@s de la Felicidas, os dejamos la tarea de esta semana: “La separación curativa”. Como siempre os animamos a que si la ponéis en práctica nos escribáis si tenéis alguna duda sobre su realización o si queréis hacernos llegar algún...

Empresas positivas que confían en PositivArte

Con el paso de los años y la andadura de PositivArte, son cada vez más las empresas que confían en nosotros para aportar a su labor, sus trabajadores, su entidad, etc. el Arte de vivir en Positivo. A través del Team Building, los Eventos Positivos, las colaboraciones...

4.- Tarea para parejas: Ventajas e Inconvenientes

Querid@s amig@s positiv@s, a partir de ahora subiremos de forma semanal una tarea para que realicéis en casa basándonos en los estudios e investigaciones de los grandes expertos de la Psicología. En esta ocasión, Tarea para parejas: ventajas e inconvenientes está...

¿Qué hago para ser feliz? – Encuesta sobre Felicidad

¿Qué hago para ser feliz? – Encuesta sobre Felicidad Este es el título de la encuesta sobre Felicidad que hemos creado para una de nuestras nuevas aventuras. Con motivo del III Congreso de Piscología Positiva, que se celebrará en Baeza (Jaén) del 21 al 23 de...

1 de Abril – Día de la Diversión en el trabajo

1 de Abril – Día de la Diversión en el trabajo Desde el año 1996 cada día 1 de abril se celebra el “Día de la Diversión en el trabajo” para potenciar la felicidad en el entorno laboral. Cada vez son más los estudios que demuestran que el humor, la diversión y la...

Tratado y Nota de Paz

El Tratado y nota de paz no es solo un trozo de papel; es una práctica que nos puede ayudar a vivir juntos felizmente durante mucho tiempo. El tratado tiene dos partes: una para la persona que está enfadada y otra para la persona que ha provocado el enfado. Tratado de...

Terapia de pareja

En PositivArte sabemos llevar todas las teorías y técnicas de la Psicología Clínica COgnitivo-COnductual y la Psicología Positiva al ámbito de la Terapia de Pareja y las relaciones. Somos expertos en de mejorar múltiples habilidades: asertividad, comunicación...

Socio de autoestima

Socio de Autoestima – Propuesta de ejercicio de Psicología Positiva   Sin duda alguna, en el trabajo como psicólogo, se descubre fácilmente que la AUTOESTIMA es uno de los temas principales a mejorar para casi todo el mundo. Probablemente, las condiciones...
I Congreso de Relaciones de Pareja.

I Congreso de Relaciones de Pareja.

Querid@s amig@s positv@s: Diciembre es un mes muy especial y por eso queríamos ponernos en contacto con todos vosotros. Lo primero, para agradecer vuestro apoyo a PositivArte. Gracias a todos los que hacéis posible que nuestro proyecto de repartir Felicidad siga...