• Relajación y control del estrés
  • Alquiler de salas y despachos

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Aprende Mindfulness (atención plena)-meditación cada sábado en PositivArte

Estimados amigos, nos enorgullece poder comunicar que finalmente tendremos de manera continuada la actividad de meditación mindfulness-atención plena. Muchos, después de que os contase las bondades de la técnica, me pedíais que abriésemos un hueco para ello: ¡hecho! cada jueves de 19.30 a 20.45 horas y cada sábado de 10:00 a 11:15 horas, siempre con máximo interés en su carácter práctico. Sácale el máximo partido como técnica de regulación emocional, potenciadora del bienestar y compensadora del estrés. Apúntate llamando a nuestros teléfonos (910164007-657803889) o escribiéndonos a info@positivarte.com

Regala felicidad: bienestar físico y mental con PositivArte

Este año te proponemos un regalo diferente: ¡BIENESTAR! ¿Qué mejor que contribuir a la felicidad y a la salud física y mental de tus seres queridos? Pues todos nuestros servicios (risoterapia, fisioterapia, psicología, coaching, meditaciones activas, yoga, pilates, etc...) están disponibles como bonos regalo totalmente personalizados en importe, cantidad y períodos para su disfrute. Pídenos tu bono regalo a info@positivarte.com o llama a 910164007-657803889

 

Calma tu mente y estrés con las Meditaciones Activas

meditaciones activas en positivarte calma tu estrés y acalla tu mente con Emiliano BenevidesEn general, somos educados para ser buenos con las otras personas, dar cariño y amor a nuestro entorno, en cambio nos solemos olvidar de nosotros mismos… ¿Por qué no dar un poco de este amor y cariño a uno mismo? ¿Por qué no regalarle a nuestro cuerpo y mente algo especial y exquisito? Te propongo: MEDITACIONES ACTIVAS. Puede que hayas escuchado algo de meditaciones y pensarás: "no sé mucho, ¿En qué consiste? ¿Es realmente saludable?" Sí, ya está comprobada la eficacia de las Meditaciones. Contáctanos para más información: info@positivarte.com o 910164007-657803889

 

 

 La parte activa es la parte a través de la cual trabajamos con nuestro cuerpo, con esa ostra rígida, con estas armaduras que llevamos, para luego conseguir llegar a ese estado de pura dicha y alegría, de bienestar en el cuerpo y en la mente.

Activamos el cuerpo desde distintos tipos de movimientos, interna o externamente, para después entrar en un estado profundo de paz y silencio.

Os invitamos a que vengáis a experimentar esta dichosa experiencia. No os arrepentiréis.

Todos los Martes de 19:30 a 21 horas, con el magnífico Emiliano Benevides (www.emiliano.com)

Actividades destacadas de Febrero: Mindfulness para niños y Meditaciones Activas

Empezamos el mes de Febrero y queremos recomendaros dos de nuestras actividades estrella: las Meditaciones Activas y el Mindfulness para niños. Estamos tan confiados de que quedarás encantado con sus beneficios, que te ofrecemos UNA PRIMERA CLASE GRATIS Y SIN COMPROMISOEn el menú "actividades" podrás conocer cada una de ellas en profundidad. Apúntate llamando a nuestros teléfonos (910164007-657803889) o escribiendo un e-mail a info@positivarte.com ¡Te esperamos!

¡Vuelve la Academia para Parejas y Solteros!

Con una nota media de 9,5 en la edición anterior,  ¡VUELVE LA ACADEMIA PARA PAREJAS Y SOLTEROS! Nuestra psicóloga experta en parejas Lara Ferreiro os ayudará a crecer en pareja y a ser más felices. Peros si estás soltero, este tanbién es tu taller. Aprende qué fallaba en tus relaciones pasadas o por qué siempre acabas en relaciones disfuncionales que no te hacen feliz.   Será los sábados 28 de febrero, 7 y 14 de marzo en horario de 12.00 a 14.00 horas con un precio de 15€/ cada sesión. Para inscribirte o recibir más información, puedes hacerlo en info@positivarte.com o en los teléfonos 910164007 y 657803889.

 

Alquiler de despachos y salas

 

En PositivArte disponemos de despachos para alquiler por horas o días, así como salas de formación. Todo con un clima cálido, positivo, mobiliario cómodo y moderno, y todo lo necesario para desarrollar tu actividad en las mejores condiciones.

 

Escríbenos a Esta dirección de correo electrónico está protegida contra spambots. Usted necesita tener Javascript activado para poder verla. o llámanos al 910164007-657803889

Positivarte en Youtube

También estamos en Youtube! En Canal Positivarte podrás encontrar nuestros vídeos favoritos para potenciar tu bienestar, entrevistas y apariciones de PositivArte en los medios, tutoriales para que puedas empezar a practicar nuestras actividades y eventos positivos realizados por PositivArte para algunas de las empresas más importantes.

Algunas de nuestras actividades

 

Pilates

Risoterapia

Meditaciones activas

 

 

 El método Pilates se ha instaurado como uno de los métodos más eficaces para trabajar simultáneamente en tu bienestar, belleza y salud. En PositivArte hemos reclutado a dos de los mejores profesionales en esta técnica, para poder acercarte sus múltiples beneficios. Desde sus conocimientos (son fisioterapeutas con amplia formación y experiencia), os proporcionan un programa de ejercicios personalizado para cada cliente atendiendo al estado físico del que parte cada uno.

 

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Empezó siendo nuestro producto estrella. Ahora sigue siendo, pero con el amplio abanico de servicios a vuestra disposición, se compagina con muchas otras actividades que antes no existían. Aún con esto, nuestra risoterapia no es como las demás. Nosotros hemos querido darle un enfoque más completo, para que con ello consigamos nuestro principal objetivo: aprender a ser más positivos y a usar el humor con más frecuencia en el día a día. 

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 Las técnicas de Meditación Activa  nos permiten entrar en un espacio de silencio y paz interior.Estas técnicas han sido desarrolladas científicamente para llegar a un estado de completa relajación y mayor consciencia. La práctica de la meditación nos devuelve al “aquí y ahora”; al momento presente donde vamos a experimentar nuestra existencia sin juicios o prejuicios y aprendiendo a aceptar nuestra totalidad como seres humanos.

  

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POSITIVO

Basándonos en la disciplina de la Psicología Positiva, diseñamos todas nuestras actividades, servicios y divulgación buscando el objetivo de potenciar el Bienestar de Personas, Colectivos e Instituciones

SALUD

 

Psicología Positiva, talleres de crecimiento personal, yoga, pilates, mindfulness: hemos escogido las actividades y servicios que la ciencia ha demostrado como eficaces para potenciar la salud tanto física como mental. Los índices de la Organización Mundial de la Salud indican que cada vez hay más enfermedades cardiovasculares, de ansiedad y depresión, en todos los rangos de edad; PositivArte te ofrece las mejores actividades para prevenirlas, así como para desarrollar tu felicidad.

EFICAZ

A pesar de que buscamos poder ofreceros unos precios muy competitivos para estar al alcance de todos, nuestro empeño es máximo en que ello no suponga una merma en la calidad: todo nuestro equipo está compuesto por profesionales certificados en sus respectivas áreas y múltiples años de experiencia. Ello es la mejor garantía de calidad posible, sumado a que todas las actividades que ponemos a vuestra disposición han demostrado científicamente su eficacia.

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